Йога по звездам. Практики и медитации

2 050 ₽, RUB
≈ 17,98 €, EUR
Стан
Новий
Вид доставки
Самовивіз, Доставка поштовими службами, Доставимо

Переходите ---> СЮДА для заказа

Все книги, учебники, игры, игрушки, канцтовары и многое другое по выгодным ценам.-> ЗДЕСЬ в Лабиринте

В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики - включая универсальные упражнения для разминки и расслабления.
Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью вы сможете осуществить желаемые изменения в своей жизни.
Каждая глава содержит...
- Сведения о качествах, которыми способен поделиться с вами знак в ходе практики.
- Комплекс упражнений. В каждую практику также интегрирована аффирмация - мотивирующая фраза, задающая настрой всему занятию.
- Медитацию, визуализацию, дыхательную практику или технику релаксации.
- Вопросы для размышления. Прочтите их перед сном, медитацией, прогулкой или выполнением шавасаны.
Хотя главы связаны с определенными месяцами, обращаться к ним вы можете в любое время года - в зависимости от ваших целей.
Иллюстрации, выполненные в забавной скетчевой манере, помогут правильно выполнять последовательности асан и поднимут настроение.

ISBN — 978-5-9573-3820-8
Author (автор) — Шипвей Джилли
Sales_notes (оплата) — Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги
Vendor (издатель) — Весь
Name (название) — Йога по звездам. Практики и медитации
2 050 ₽, RUB
≈ 17,98 €, EUR
Росія, Москва

Номер оголошення 196990
Розміщено: 01 січня 2022р.
Оновлене: 01 січня 2022р.
Актуально до: 01 січня 2023р.
Переглядів: 200

Підвищити ефективність
Поділитися:
Повідомити про порушення

Наші рекомендації (VIP)

Цей сайт використовує "печеньки"(cookies). Ми не передаємо ваші дані, вони використовуються тільки для технічних цілей і зручності користування сайтом (місце розташування, останній вибір, обране). Більш докладно в Умовах використання
Прийняти і Закрити