Релакс програма. Спорт без швидкості. Якщо втомився, але потрібно з чогось починати тренуватись.
Время работы
День, Вечер
Дні роботи
Понеділок, Середа, П'ятниця
Тип (направление)
Гимнастика
Релакс програма. Спорт без швидкості.
Якщо втомився, але потрібно з чогось починати тренуватись.
Розумний підхід, повільно та поступово повертаємо організм у робочий стан.
Розтяжка під лагідну музику.
Дихальні вправи на розкриття легенів.
Релакс та розслаблення. Розвантаження суглобів. Знімаємо важкість. Підвищуємо витривалість м‘язів, де це можливо зробити органічно.
Оріентальна гімнастика на гнучкість.
Без втоми та поту. Без прискореного пульсу. Без задухи та знесилення.
Цей сайт використовує "печеньки"(cookies). Ми не передаємо ваші дані, вони використовуються тільки для технічних цілей і зручності користування сайтом (місце розташування, останній вибір, обране). Більш докладно в Умовах використання
