Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит? Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты - от приёма пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон… Прежде страдавшая от бессонницы Анна Тарди - специалист по личностному развитию. Автор книг и сотрудница французского журнала «Livres Hebdo».
ISBN — 978-985-15-1692-2 Author (автор) — Тарди Анна Sales_notes (оплата) — Наличные, б/н, visa, qiwi, webmoney, я.деньги Vendor (издатель) — Попурри Name (название) — Простые средства от бессонницы
This site uses "cookies". We do not share your data, they are used only for technical purposes and for the convenience of using the site (location, last selection, favorites). More details in Terms of use
