Индивидуальный тренинг по Самообороне

---

https://svyatoslav88885.wixsite.com/sayt-1/o-nas Show map

---

Бесплатная, пробная тренировка определяет готовность ученика   
- С первых тренировок доступно, практично, применимо в реальных ситуациях
- Первое занятие - БЕСПЛАТНО
- Продолжит. тренинга -  60 мин. 
- Разовая оплата 300 грн.
- Дни и время тренировок вы выбираете сами

РАЗДЕЛЫ ОБУЧЕНИЯ:
 
- Как не попадать в различные экстремальные ситуации
- Обучение уверенному позиционированию в обществе
- Эффективное и умелое владение своим телом
- Правильное самостраховка при падениях
- Освобождение от всевозможных захватов  и эффективное их применение 
- Эффективные и надежные защиты и удары
- Использование окружающей среды и подручных предметов для своей защиты
 

The contact person: Святослав